IJZ: Gojaznost jedan od najozbiljnijih javno-zdravstvenih izazova današnjice

Na Nacionalni dan borbe protiv gojaznosti, Institut za javno zdravlje (IJZ) ističe da gojaznost predstavlja jedan od najozbiljnijih javno-zdravstvenih izazova današnjice. Ovogodišnja tema, „Gojaznost u savremenom okruženju – izazovi i prevencija“, fokusira se na praktičan pristup i održive preporuke za poboljšanje zdravlja.

„Gojaznost nije samo estetski problem, već hronično stanje koje povećava rizik od brojnih oboljenja, uključujući dijabetes tipa 2, bolesti srca i krvnih sudova, povišen krvni pritisak, poremećaje lokomotornog sistema, kao i određene maligne bolesti“, kazali su iz IJZ. Oni naglašavaju važnost razgovora o gojaznosti bez stigmatizacije, uz razumijevanje da na njen nastanak utiču brojni faktori – biološki, psihološki, socijalni i faktori okruženja.

Iz IJZ poručuju da prevencija i kontrola gojaznosti ne zavise od kratkoročnih i restriktivnih dijeta, već od postepenih i dugoročnih promjena životnih navika. „Praktični pristup za pacijente i javnost podrazumijeva i realne ciljeve. Već i mali, ali kontinuirani koraci – kao što su svakodnevna šetnja, priprema obroka kod kuće, smanjenje porcija i ograničavanje unosa šećera – mogu imati značajan pozitivan efekat na zdravlje. Ključ uspjeha nije u brzini promjene, već u njenoj održivosti“, navode iz IJZ.

Kako dodaju, odgovornost za stvaranje zdravijeg okruženja ne može biti samo na pojedincu. Potrebno je zajedničko djelovanje zdravstvenog sistema, obrazovnih ustanova, porodice, lokalne zajednice i donosilaca odluka. „Potrebno je kontinuirano raditi na edukaciji stanovništva, promociji zdravih stilova života i stvaranju uslova koji podržavaju zdrav izbor kao lakši izbor. Na Nacionalni dan borbe protiv gojaznosti pozivamo sve građane da posvete pažnju svom zdravlju, da potraže stručni savjet ukoliko imaju problem sa viškom tjelesne mase i da promjene započnu malim, ali odlučnim koracima“, kazali su iz IJZ.