Nova posljedica života uz telefone: 'Digitalna grba'

Problem savremenog čovjeka, poznat kao 'digitalna grba', predstavlja ozbiljno pitanje u vezi sa zdravljem. Fizijatar dr Žarko Radović objašnjava da su uzroci ovog deformiteta u načinu života, posebno u vezi sa dugotrajnim gledanjem u telefone i radom za računarom.

Najčešći deformiteti povezani sa kičmom uključuju kifozu, skoliozu i lordozu. 'Grba na vratu' ili spondiloza vrata nastaje zbog okoštavanja u vratnoj regiji, a pacijenti često opipavaju grudvu na tom mjestu. Ovaj problem obično se javlja nakon 45. godine, uzrokovan profesionalnim deformacijama i dugim sjedenjem.

Dr Radović ističe da kroz vratnu kičmu prolaze karotide koje šalju krv ka mozgu, a oslabljen dotok kiseonika može izazvati razne tegobe, kao što su zujanje u ušima, vrtoglavice, glavobolja, pospanost, anksioznost, hronični umor, nervoza i neraspoloženje. Pacijenti često ne mogu da pronađu pravi uzrok svojih problema, budući da se ovi simptomi ne vide na skeneru glave, dok rendgen pokazuje samo koštane strukture i osteofite koji dodatno komplikuju situaciju.

Rješenje ovog problema leži u vježbama koje jačaju stabilizatore kičme, čime se može smanjiti rizik od ovih zdravstvenih problema.