Kako se riješiti kesica ispod očiju uz prirodne tretmane

Kesice ispod očiju često su znakovi umora i stresa, a postoje jutra kada ni najbolji hajlajter ne može da ih prikrije. U ovom članku otkrivamo nekoliko prirodnih tretmana koji mogu pomoći da se osvježite bez skupih krema i komplikovanih procedura.

Prvi tretman koji preporučujemo je hladna terapija. Metalne kašike iz zamrzivača su stari beauty trik koji daje odlične rezultate. Nakon nekoliko minuta hlađenja, nježno ih pritisnite ispod očiju kako bi se smanjio otok. Takođe, možete koristiti i hladne gel maske ili ohlađene rolere za lice, koji pružaju osjećaj spa kod kuće.

Drugi savjet su ledene obloge. Meka krpa natopljena ledenom vodom ili kockica leda umotana u tanku tkaninu mogu osvježiti kožu i smanjiti natečenost. Važno je napomenuti da se led ne smije direktno stavljati na kožu, kako ne bi došlo do iritacije.

Treći trik uključuje položaj tokom spavanja. Ako se otok redovno pojavljuje ujutru, možda je problem u položaju dok spavate. Lagano podizanje glave uz dodatni jastuk može spriječiti zadržavanje tečnosti tokom noći. Naravno, kvalitetan san od 7 do 8 sati je najvažniji za zdrav izgled.

Četvrti savjet je mini masaža za limfnu drenažu. Par minuta laganog tapkanja vrhovima prstiju od unutrašnjeg ka spoljašnjem uglu oka može poboljšati limfnu cirkulaciju i smanjiti natečenost. Za dodatni efekat, preporučuje se korišćenje seruma sa kofeinom ili rozenkvarc rolere.

Na kraju, preporučuje se smanjenje unosa so i povećanje hidratacije. Previše slane hrane, naročito u večernjim satima, može izazvati jutarnje otoke. Balansirana ishrana bogata svježim voćem i povrćem, uz adekvatan unos vode, pomaže tijelu da se oslobodi viška tečnosti.

Uz nekoliko jednostavnih prirodnih navika, vaš pogled može ponovo zablistati — svježe, odmoreno i spremno za svjetla grada.