Milica Vujović gošća emisije Srećan dan na Televiziji E
U emisiji Srećan dan, koja se emitovala na Televiziji E, Milica Vujović je govorila o moći muzike kao treninga za mozak i vođenju dnevnika zahvalnosti.
Milica Vujović, violončelistkinja i sertifikovana muzikoterapeutkinja, bila je gošća emisije Srećan dan na Televiziji E, koja se emitovala od 9 do 11 sati.
U ovoj emisiji, Vujović je objasnila zašto muzika nije samo hobi, već pravi trening za mozak. Istakla je kako muzika utiče na koncentraciju, emocije, pamćenje i mentalno zdravlje, te zašto je moćan alat u svakodnevnom životu.
Osim toga, razgovaralo se o jednostavnoj, ali snažnoj navici – vođenju dnevnika zahvalnosti. Vujović je naglasila kako nekoliko zapisanih misli dnevno može promijeniti fokus, smanjiti stres i unaprijediti psihološku dobrobit.
Za balans i pokret, u emisiji je predstavljen i segment Vježbajte sa Sanjom, gdje je Sanja Čolić, instruktorka joge, vodila gledaoce kroz kratke vježbe za opuštanje i energičan početak dana.
Porodica Bekam prvi put u javnosti nakon svađe, bez Bruklina
Porodica Bekam se po prvi put pojavila u javnosti nakon što je njihov sin Bruklin izrazio neslaganje s porodicom. Njihovo okupljanje u Parizu obeleženo je i prestižnim priznanjem za Viktoriju Bekam.
Slični članci
Popularno u Društvo
- "Đoković govori iste jezike kao ja" - Novak Đoković u Epstein fajlovima
- Država zatvorila vrata vrtića za nevakcinisanu djecu
- Mještani Botuna demantuju spekulacije o Vučićevom uticaju na proteste
- Ispisujem se iz SPC – kanalizacija na dan sv. Save
- Mirjana Pajković podnijela ostavku: Nova turbulencija u Ministarstvu ljudskih prava
Svidjela ti se ova vijest?
Dobij još 5 najvažnijih svako jutro direktno u inbox. Besplatno.
Bez spam-a. Odjava u bilo kom trenutku.