Naučnici otkrili dva ključna perioda naglog starenja
Istraživanje sa Univerziteta Stanford otkrilo je da postoje dva specifična životna perioda u kojima dolazi do naglog starenja, oko 44. i 60. godine. Analizirani su biološki markeri kod 108 ispitanika tokom nekoliko godina.
Proces starenja razlikuje se od osobe do osobe. Dok neki ranije primijete znakove starenja, poput sijede kose i bora, drugi i u poznijim godinama zadržavaju mladolik izgled. Ipak, istraživanje tim s Medicinskog fakulteta Univerziteta Stanford utvrdio je da postoje dva specifična životna perioda u kojima dolazi do naglog starenja.
U istraživanju su analizirane važne promjene, poput sposobnosti "prerade" alkohola i kofeina, metabolizma, kao i vjerovatnoće razvoja kardiovaskularnih bolesti, koje se dešavaju po "nelinearnim obrascima", a ne kao postepen i kontinuiran proces. Tim, predvođen Majklom Snajderom, šefom katedre za genetiku, pratio je više od 135.000 bioloških markera kod 108 ispitanika tokom nekoliko godina.
Istraživanje je pokazalo da se čak 81 odsto molekula povezanih sa starenjem mijenja po nelinearnim obrascima. Umjesto stalnog i ravnomjernog napredovanja, molekularna aktivnost doživjela je nagle promjene u dvije jasno definisane životne dobi – oko 44. i 60. godine. Rezultati istraživanja objavljeni su u stručnom časopisu Nature Aging.
Iako istraživanje nije identifikovalo tačan uzrok ovih promjena, navodi se da promjene u načinu života u ova dva perioda mogu imati značajnu ulogu. Konzumacija alkohola najčešće se povećava u srednjim godinama, kao i nivo stresa, dok se kvalitet sna s godinama uglavnom pogoršava, što može negativno uticati na kardiovaskularni i imuni sistem.
Naučnici otkrili ključnu naviku za dugovječnost
Istraživanje Harvard School of Public Health pokazuje da kombinovanje različitih tjelesnih aktivnosti značajno smanjuje rizik od prerane smrti. Ljudi koji se bave raznovrsnim vježbama imaju 19% niži rizik od smrti u poređenju sa onima koji se drže jedne vrste vježbe.
Slični članci
Popularno u Društvo
- "Đoković govori iste jezike kao ja" - Novak Đoković u Epstein fajlovima
- Država zatvorila vrata vrtića za nevakcinisanu djecu
- Mještani Botuna demantuju spekulacije o Vučićevom uticaju na proteste
- Ispisujem se iz SPC – kanalizacija na dan sv. Save
- Mirjana Pajković podnijela ostavku: Nova turbulencija u Ministarstvu ljudskih prava
Svidjela ti se ova vijest?
Dobij još 5 najvažnijih svako jutro direktno u inbox. Besplatno.
Bez spam-a. Odjava u bilo kom trenutku.